przepisy dla dzieci Zdrowe przepisy

Gulasz z indyka z warzywami

Szukasz szybkiego i prostego przepis na gulasz? Oto przepis na gulasz z indyka z warzywami. Idealny pomysł na obiad dla całej rodziny!

gulasz z indyka z warzywami

Gulasz z indyka z warzywami

Jeśli mnie śledzicie od dłuższego czasu to wiecie, że od kilku lat nie jem mięsa. I choć przeważają u nas przepisy bezmięsne, które Maksymilian uwielbia, to zadecydowałam, że raz na jakiś czas przyrządzę młodemu mięso. Oczywiście nic nadzwyczajnego, bo tak szczerze to nie umiem obrabiać mięsa 😀 Zanim przestałam je jeść, jadłam naprawdę niewielkie ilości i to raczej były proste dania typu pieczony,smażony, gotowany na parze kurczak czy indyk. Nawet mój narzeczony sobie sam gotuje mięsne obiady. Ja jedynie robiłam mu nieskomplikowane dania. Wiec nie oszukujmy się – mięsna kucharka ze mnie naprawdę marna 😀 Moja wiedza na temat mięsnych dań jest słaba :p Co więcej, ja nie próbuję ich, także doprawiam na oko. Jak np. szykuję kotlety schabowe dla mojego Patryka to przyprawiam na oko. Raz trafię, raz nie. Choć zazwyczaj się udaje 😀 Wracając do tematu dzisiejszego wpisu, jeśli Wy czy wsze dzieci nie jesteście weganami czy wegetarianami, to zapraszam do skorzystania z przepisu na gulasz z indyka z warzywami 🙂 Bardzo prosty i przede wszystkim szybki przepis 🙂 Zaś jeśli mięsa nie jecie, zamieńcie indyk na tofu – tez jest pycha!

gulasz z indyka z warzywami

Składniki

  • kasza jaglana / orkiszowa, która kupicie w sklepie BioSklep,
  • cukinia,
  • marchewka,
  • pierś z indyka ok 250 gram,
  • przyprawy według uznania.

W sklepie BioSklep dostaniecie również żywność ekologiczną oraz żywność bezglutenową.

Przygotowanie

  1. Ugotuj kaszę według instrukcji na opakowaniu.
  2. Pierś z indyka przypraw według własnego uznania.
  3. Marchewkę, cukinię oraz pierś z indyka ugotuj na parze. Ja korzystam z urządzenia BabyCook od Beaba Polska. Wlewam wodę – miarka 3, włączam urządzenie i czekam 🙂
  4. Gdy wszystkie składniki się ugotują, wymieszaj je ze sobą w garnku lub misce.
  5. Nałóż na talerz i delektuj się smakiem 🙂

BabyCook-  BEABA POLSKA

Śliniaczek – LASSIG.PL

 



7 komentarzy
Previous Post
19 sierpnia 2020
Next Post
19 sierpnia 2020

7 komentarzy

Leave a Reply