Ajurweda to wciąż dla wielu osób nieznane słowo. Tymczasem okazuje się, że praktykuje się ją od tysięcy lat. Co to jest?
Co to jest Ajurweda?
Ajurweda to połączenie dwóch sanskryckich słów – ajur (życie) i veda (nauka), co oznacza wiedzę o życiu. To najstarszy na świecie system medyczny i filozoficzny, który powstał ponad 5 tysięcy lat temu w starożytnych Indiach. To nie tylko sztuka leczenia, ale także zachowaniu zdrowia. Co ciekawe, ajurweda 1979 roku została oficjalnie uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z filozofii zdrowia 1979 roku. Cechą charakterystyczną ajurwedy jest wykorzystywanie naturalnych metod leczenia, takich jak:
- ziołolecznictwo,
- oczyszczanie organizmu z toksyn,
- regeneracja organizmy,
- zabiegi na ciało, masaże,
- stosowanie odpowiedniej diety dobranej do typu energii i zakłócenia,
- odpowiednio dobrane ćwiczenia,
- joga,
- ćwiczenia oddechowe,
- medytacja.
Ponadto, sposób leczenia oparty jest na zachowaniu równowagi strefy ciała, duszy oraz umysłu jako jedności. Według tego systemu, człowiek nie może przeciwstawiać się własnej naturze, nie może nikogo naśladować, a do tego powinien pozostać w zgodzie w słanym sobą. To pozwoli na zachowanie równowagi, a tym samym zdrowia. Jeżeli nastąpi jakiekolwiek zaburzenie równowagi, to odbije się to chorobą.
Cele Ajurwedy
Główne cele Ajurwedy to:
- Utrzymanie zdrowia osób zdrowych – polega na stosowaniu określonej diety, obejmuje również określony styl życia, techniki stabilizujące, higienę. Określa również ćwiczenia i techniki, które relaksują umysł. Stosując się do wskazówek, osoba zdrowa jest w stanie utrzymać swoje zdrowie, a nawet i wydłużyć życie.
- Leczenie chorób u osób chorych – opisywane są różne choroby, a wraz z nimi przyczyny oraz diagnoza. obejmuje środki zaradcze, a także terapie, które mają uzdrowić, a także zapobiegać nawrotom choroby.
Ajurweda mówi o tym, że jeśli ciało i umysł są czyste i stabilne, to choroby nie mają warunków, aby się rozwinąć.
Gdzie kupić produkty ajurwedyjskie?
Produkty ajuwerdyjskie kupisz na stronie https://devaharmony.com/pl/. Dostępne są tam preparaty ajurwedyjskie, które pomagają przywrócić równowagę w organizmie człowieka. Oprócz suplementów sklep oferuje również kosmetyki ajurwedyjskie, które wyprodukowano w Indiach według zasad Ajurwedy. Do wyboru masz produkty o działaniu:
- oczyszczającym,
- wzmacniającym, przeciwzapalnym,
- na stres i pamięć,
- na odporność,
- na zdrowie seksualne.