Fit brownie z fasoli – pyszne ciasto czekoladowe bezglutenowe

Fit brownie z fasoli – pyszne ciasto czekoladowe bezglutenowe

Brownie z fasoli to idealny przysmak do kawy. Oto przepis na pyszne ciasto czekoladowe, bezglutenowe brownie.

Brownie z fasoli – ciasto czekoladowe bezglutenowe

Moim uzależnieniem jest czekolada. Kocham wszystko co czekoladowe. I uwierzcie mi, że tu nie ma granic. Mogłabym jeść czekoladę tonami i tak by mi się nie znudziła 😀 I kocham brownie. To ciasto, które robię najczęściej. Jakiś czas temu, opublikowałam wpis brownie – szybki przepis dla leniwych. Dziś wersja, która wymaga od Nas nieco więcej czasu, ale samo zrobienie ciacha jest naprawdę szybkie, łatwe i przyjemne 🙂 A do tego samo ciacho jest bardzo pyszne i idealnie nada się do codziennej kawki. U mnie znika w błyskawicznym tempie.  Do tej pory próbowałam robić różne brownie (z kaszy jaglanej, bananów i daktyli i wiele innych) i muszę przyznać, że ta wersja smakuje mi najlepiej. I chyb najlepiej wychodzi :p Ciacho jest takie fajne puszyste :)Ciacho uzupełniłam jeszcze pyszną mixitellą od mixit, która Wam gorąco polecam!

 

 

 

 

brownie z fasoli
Brownie z fasoli

Brownie z fasoli – przepis

Składniki:

  • dwie puszki fasoli czerwonej (odsączonej!),
  • ksylitol – ilość wedle uznania,
  • tabliczka gorzkiej czekolady,
  • łyżeczka proszku do pieczenia,
  • łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego,
  • 2 jajka,
  • dwie czubate łyżki masła orzechowego,
  • łyżka kakao,
  • pół łyżeczki sody oczyszczonej,
  • opcjonalnie do polania MIXITELLA, do kupienia w sklepie mixit,
  • pół szklanki mąki gryczanej BALVITEN.

Przygotowanie:

  1. Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni.
  2. Rozpuszczamy czekoladę gorzką,
  3. Do rozpuszczonej czekolady dodajemy wszystkie pozostałe produkty.
  4. Całość miksujemy aż do uzyskania gładkiej masy.
  5. Masę przelewamy do formy wyłożonej papierem.
  6. Pieczemy około 35 minut.
  7. Ostudzone brownie z fasoli dekorujemy mixitellą. Wszystkie smaki są obłędne, więc polecam wybrać Wam ulubiony 😀
  8. Delektujemy się smakiem 🙂

brownie z fasoli

A Wy lubicie brownie z fasoli? A może macie jakiś inny, ciekawy przepis? Podzielcie się – jestem bardzo ciekawa ! 🙂

brownie z fasoli

Zobacz równeiż:

10 Comments

  1. Mam swój przepis na brownie – takie w wersji fit..Ale mój mąż nie daje się nabrać na ciasta bez cukru :)))

  2. Pingback: Na czym polega dieta bezglutenowa? - dla kogo i jak wygląda jadłospis
  3. Pingback: Babeczki brownie - mocno czekoladowe. Proste babeczki bezglutenowe

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *