Kategoria: Zdrowie & sport
Witamina D a depresja. Niedobór witaminy D a stany lękowe. Czy mają związek?
Witamina D a depresja - czy niedobór ma wpływ?
Read MoreJak witamina D wpływa na kości?
Witamina D pomaga wchłanianiu wapnia i fosforu z pożywienia, co jest niezbędne do utrzymania mocnych i zdrowych kości. Jak witamina D wpływa na kości? I jaki związek ma witamina d z osteoporozą?
Read MoreŻelazo w ciąży – czy suplementacja jest konieczna?
Żelazo w ciąży to minerał, który jest często zalecany i stosowany. Czy suplementacja jest konieczna? Czym grozi niedobór żelaza w ciąży? I jakie produkty są bogate w ten pierwiastek?
Read MoreNaturalne sposoby na zmęczenie – 8 skutecznych metod
Uczucie zmęczenia i senność to dość powszechny problem, który dotyka wiele osób. Nie zawsze jest to przyczyną choroby, ale i stresu i życia w biegu. Co ma zmęczenie? Poznaj naturalne sposoby na zmęczenie.
Read MoreCzy warto stosować kolagen?
Kolagen to białko, którego synteza zanika już od 25 roku życia. Czy warto stosować kolagen? I jaki kolagen suplement diety warto wybrać?
Read MoreBeautyMe Health Labs Care Kolagen. Opinie, recenzja
Marzysz o gładkiej i elastycznej skórze, a jednocześnie chcesz opóźnić oznaki starzenia? W takim razie włącz do codziennej suplementacji kolagen. Jaki? Poznaj BeautyMe Health labs Care — kolagen.
Read MoreCzy witamina C zakwasza organizm?
Niektórzy ludzie jednak twierdzą, że witamina C może zakwaszać organizm. Czy witamina C zakwasza organizm?
Read MoreRozejście mięśnia prostego brzucha
Po porodzie wiele kobiet boryka się z różnymi dolegliwościami i powikłaniami. Jednym z nich może być rozejście mięśnia prostego brzucha. Co to? Czy można mu zapobiec? Jak to naprawić? Dowiesz się tego z poniższego artykułu.
Read MoreCzy ciężarna musi jeść za dwoje?
Wśród społeczeństwa, głównie starszego pokolenia, krąży opinia, że w czasie ciąży kobieta powinna jeść dwa razy więcej żywności niż dotychczas — za siebie i za dziecko, czyli za dwoje. Czy to prawda? Czy ciężarna musi…
Read MoreInteligentne hula hop Hooply. Opinie recenzja i kod rabatowy
Nie ma najmniejszej wątpliwości, że inteligentne hula hop Hooply zyskuje coraz większą popularność. Czym jest? Jak kręcić smart hula hop? Sprawdź mój poradnik, opinie, recenzje i zyskaj kod rabatowy na zakupy!
Read MoreZdrowe nawyki, które warto wprowadzić – lista 7 nawyków
Zdrowe nawyki nie tylko wpływają na lepsze samopoczucie, ale mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Jak je budować? I które z nich warto wprowadzić? O to dobre nawyki - top 7.
Read MoreWitamina D dla dzieci — kiedy suplementować i jaką wybrać?
Dlaczego witamina D dla dzieci jest ważna? Jak wygląda dawkowanie i jaka witamina D dla niemowląt jest najlepsza? Dziś odpowiadam na te i inne pytania.
Read MoreFakty i mity o witaminie C – 8 faktów i mitów
Witamina C, czyli kwas askorbinowy to jedna z ważniejszych witamin. Krąży wokół niej wiele informacji, ale nie każda z nich jest prawdziwa. Dziś przedstawiam fakty i mity o witaminie C.
Read More