Fit ferrero rocher z kaszy jaglanej to doskonały deser dla najmłodszych i starszych. Oto przepis na szybki i pyszny deser czekoladowo-orzechowy.

Nie jestem wielką fanką ferrero. Zawsze je lubiłam, ale nigdy nie należały do moich ulubionych słodkości. Natomiast te pyszne pralinki w wersji fit w postaci zarówno kulek, ciasta, jak i dzisiejszego, pucharkowego deseru, są po prostu wyśmienite! Bazą do stworzenia przepisu jest kasza jaglana, która jest przeze mnie bardzo często wykorzystywana do dietetycznych deserów. m.in.:

• fit kulki rafaello z kaszy jaglanej,
• fit oreo również z nutlove,
• fit monte także z dodatkiem nutlove,

Składniki:

• 100 g kaszy jaglanej suchej,
• 3 łyżki nutlove crunch ( z kodem niedoskonalamama macie 10% zniżki na zakupy w sklepie SFD )
• 2 kakao,
• pol szklanki daktyli

polewa

• 2 łyżki nutlove
• mleko roślinne lub zwykłe.

Przygotowanie:

1. Daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na około 15 minut. W tym czasie robimy in ne kroki.
2. Kasze jaglaną płuczemy pod bieżącą wodą, aby pozbyć się goryczy.
3. Kaszę jaglaną gotujemy wg. instrukcji – choć ja robię to dłużej, aż będzie lekko rozgotowana.
4. Do kaszy dodajemy 3 łyżki nutlove, 2 łyżki kakao oraz daktyle i wszystko blendujemy na gładką masę. Ewentualnie można dodać kapkę mleka.
5. Przygotowujemy polewę – w garnku rozpuszczamy 2 łyżki nutlove oraz 3 łyżki mleka.

WERSJA NA THERMOMIX

1. Punkt 1 i 2 pozostaje bez zmian
2. Kaszę jaglaną gotujemy na programie “gotowanie kaszy jaglanej”
3. Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy 1 minuta, obroty 8.

Polewę zrobiłam w tym czasie już w garnku, ale możecie zrobić również w thermomix na funkcji podgrzewanie – 90 stopni 🙂

I gotowe! U nas fit ferrero rocher poszło w ekspresowym tempie 😀

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

Fit monte z kaszy jaglanej przepis – pyszny i zdrowy na deser ala monte Fit oreo – zdrowy deser Tarta Ferrero Rocher Fit bounty – przepis na pyszne batony ala bounty FIT KULKI RAFAELLO Z KASZY JAGLANEJ BEZ CUKRU Fit kinder bueno bez pieczenia – szybka tarta Kotlety z marchewki – szybki przepis na wegetariańskie kotleciki marchewkowe Budyń jaglany z musem truskawkowym bez cukru Przepis na szybki chlebek bananowy Placki owsiane z musem gruszkowym – szybki przepis na pyszne i zdrowe śniadanie