Shot imbirowy to idealny sposób na odporność oraz energię. Sprawdź 30-dniowe wyzwanie z One More LUV, właściwości i efekty.

Shot z imbiru właściwości

Imbir to surowiec, który od lat słynie ze swoich właściwości leczniczych. Trudno się dziwić! Jako korzeń jest naturalnym źródłem substancji odżywczych. Roślina je wykorzystuje po to, aby przetrwać poza okresem wegetacyjnym. Dodanie go do napojów albo potraw, nie tylko daje egzotyczny posmak, ale przede wszystkim garść witamin i minerałów. Znajdziemy w nim witaminę C, B, wapń oraz magnez. Jakie jeszcze właściwości ma shot imbirowy?

Skarbnica składników odżywczych

Jak wspomniałam, w imbirze znajdziemy mnóstwo witamin oraz minerałów: witaminę B1, B2, C, E, A, K, kwas foliowy, fosfor, potas, żelazo oraz wapń. Do tego dochodzą olejki eteryczne. Nie brakuje również cennych żywic m.in. zinferonu czy gingerolu.

Wspiera układ odpornościowy

Zawarte w imbirze substancje odżywcze wspomagają nasz układ odpornościowy w walce z chorobą. Witamina C zwalcza wolne rodniki, a także wykazuje działanie przeciwzapalne. Z kolei magnez ma pozytywny wpływ na układ krążenia, łagodzi stany napięcia nerwowego, które mogą pojawić się w wyniku przemęczenia. Natomiast wapń odpowiada za prawidłową pracę układu mięśniowego. W imbirze znajdziemy również olejki eteryczne o działaniu antyseptycznym. Chronią przed bakteriami oraz wykazują działanie przeciwzapalne. I oczywiście są odpowiedzialne za wyjątkowy zapach i smak, które osobiście uwielbiam! Olejki dodaję energii, która znacznie ułatwia radzenie sobie z obowiązkami i wyzwaniami, z jakimi musimy się codziennie zmierzyć. To niezwykle istotne, gdy jesteśmy narażeni na choroby oraz stres.

Poprawia trawienie

Shot z imbiru zwiększa wydzielanie kwasu żołądkowego i śliny, co w efekcie usprawnia trawienie. Nasz organizm lepiej wykorzystuje pokarm, dzięki czemu czujemy się znacznie lepiej. Daje lekkość, a także jest świetnym zastrzykiem energii.

Dodaje energii

Jak już wspomniałam, shot z imbiru to doskonała alternatywa dla kawy. Dodaje energii na cały dzień! Warto go stosować w przypadku intensywnych dni.

Łagodzi mdłości

Co ciekawe, imbir jest jednym ze składników leków przeciw chorobie lokomocyjnej. A to dlatego, że przeciwdziała wymiotom. Dodatkowso wzmaga apetyt.

Korzystnie wpływa na prace mózgu

Imbir poprawia ukrwienie oraz dotlenienie. Tym samym zwiększa koncentrację oraz wydajność umysłową.

30-dniowe wyzwanie – shot imbirowy One More LUV

Sezon jesienno-zimowy nieco dał mi w kość. Stresy sprawiły, że mój układ odpornościowy uległ osłabieniu i miałam kilka niepotrzebnych infekcji. Porobiłam badania, na ich podstawie dobrałam suplementację. Aby dodatkowo się wzmocnić, postanowiłam wziąć udział w 30-dniowym wyzwaniu z shotami imbirowymi dla odporności i energii z One More LUV.

Niewątpliwą zaletą shotów jest ich naturalność. Shot imbirowy One More LUV to esencja wytłoczona na zimno ze świeżych korzeni imbiru, które pochodzą z ekologicznych upraw. Co więcej, posiadają one certyfikaty BIO. Ponadto, w shotach One More LUV znajdziemy aż 38-47% soku z imbiru w zależności od wariantu smakowego. Shoty dostępne są w trzech rodzajach:

1. Shot z imbiru VITAL – o ostro-słodkim smaku. Składa się z soku imbirowego, jabłek z nutą cytryny oraz miodu. Taka mieszanka to prawdziwa bomba witaminowa, które fenomenalnie wspomaga odporność. Ze wszystkich dostępnych smaków, ten jest najbardziej uniwersalny. Można go dodać do herbaty, która rozgrzeje w chłodne wieczory, a także do koktajlu potreningowego. Z kolei latem warto go wymieszać z wodą, cytryną i dodać kostki lodu. Stworzysz przepyszną, orzeźwiającą lemoniadę!
2. Shot imbirowy ENERGY – to shot, który pełni rolę energetyka i porannej kawy. To sok z imbiru, miód, sok jabłkowy, dodatkowo wzbogacony o kofeinę. Rozbudzi Cię i doda energii na cały, intensywny dzień.
3. Shot SPICY – jak sama nazwa wskazuje, to pikantny wariant, który mocno rozgrzewa. Oprócz soku imbirowego znajdziemy w nim pieprz cayenne oraz kurkumę, pełne przeciwutleniaczy. Dzięki kapsaicynie poprawia się działanie kurkuminy, która wykazuje wiele właściwości. Przede wszystkim poprawia trawienie. Shot najlepiej pić z samego rana albo po większym posiłku, aby wspomógł żołądek.

One More LUV shot imbirowy efekty

Imbir stosuję już od pewnego czasu, a w okresie jesienno-zimowym to mój absolutny must have. Jakie efekty dało mi wyzwanie z One More LUV? Przede wszystkim poprawiło moje samopoczucie. Shoty dodały mi energii, która była mi bardzo potrzebna. Miałam dużo stresu, a do tego pełno obowiązków i naprawdę byłam chwilami mocno zmęczona. Regularne picie shotów sprawiło, że miałam w ciągu dnia więcej energii i chęć do działania.

Jako, że kocham imbir, piłam większość shotów samodzielnie. A kiedy czułam się nieco gorzej (jakby mnie brało przeziębienie), dodawałam do herbaty – pychotka!

Sprawdź 30-dniowe wyzwanie – shot imbirowy One More LUV

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

Shot z kurkumy i imbiru i pomarańczy – przepis na shoty na odporność Karboksyterapia – co to jest? Zalety, przeciwskazania, efekty i opinie LASHVOLUTION EFEKTY: MIESIĄC KURACJI Czy warto skakać na skakance? – 10 powodów. Efekty Jak zwiększyć odporność na stres? 5 skutecznych sposobów Kriolipoliza – co to za zabieg i jakie daje efekty? TRYCHOXIN kuracja przeciw wypadaniu włosów opinie recenzja Jak wzmocnić odporność? Jak wspierać odporność dziecka? Koktajl gruszkowy – przepis na koktajl wzmacniający odporność