Nie ma sensu ukrywać, że zmiana nawyków żywieniowych na te lepsze,w cale nie jest taka łatwa. Porzucenie napojów gazowanych, słodyczy, fast foodów jest dość ciężkie. Na całe szczęście z pomocą przychodzą nam zdrowe przekąski, które przejście ułatwiają. Należą do nich zdrowe przekąski od mixit.pl. Znacie? Jeśli nie, to koniecznie musicie się zapoznać 🙂

ZDROWE PRZEKĄSKI OD MIXIT

Mixit.pl to producent gotowych mixów musli, kasz, suszonych i liofilizowanych owoców oraz orzeszków, a także mieszanek musli i kasz, które możemy sami skomponować.  Do wyboru mamy aż 90 najwyższej jakości składników. Jako fanka słodyczy, szukałam ciągle ich zamienników. Na początku było to trudne, bo nawet masło orzechowe było dla mnie okropne. Czekolada to czekolada. Z czasem nauczyłam się robić pyszne desery, które nie dość, że smakują to jednocześnie są zdrowe. Nie zawsze jednak mam czas lub chęci na gotowanie. Wtedy z pomocą przychodzą mi zdrowe przekąski od mixit, które pokochałam od pierwszego zjedzenia.

BATONIKI MIXITKA

Kto nie lubi batonów? U mnie to pozycja obowiązkowa  w menu jako druga przekąska. Batoniki Mixitka są skomponowane z płatków, owoców, orzeszków i zapakowane w przezroczyste opakowanie. W ofercie sklep posiada aż 12 różnych smaków. Niektóre z nich są bez gluteny, laktozy i przede wszystkim bez dodatku cukru. Także stanowią idealną przekąską dla dzieciaków. Zamiast batonów pełnych cukru, do szkoły swoim dzieciom warto spakowac mixitkę. Jeśli chodzi o smaki, to ejst to sprawa indywidualna. Wśród moich faworytów są te, które zawierają orzechy oraz kakao.

ORZECHY DO KIESZENI

Jestem takim orzechowym potworkiem i uwierzcie mi, że nie znam umiaru w orzechach. Mogłabym je jeść kilogramami – serio! I nwet brzuch mnie nie boli po spożyciu nieco większej ilości. Często wychodziłam na dwór z orzechami w torebce, wiec wydazje mi się, że orzechy do kieszeni to produkt, który został stworzony z myślą o mnie 😀 Także – Mixit , dziękuję bardzo !

MUSLI

Tak jak wspomniałam na początku, mixit jest producentem musli gotowych, a także daje możliwość skomponowania własnego musli. Moim zdaniem to świetna sprawa, a jednocześnie zabawa. Samo skomponowanie jest banalne. Wystarczy wybrać podstawę, rozszerzenie postawy np. pestki dyni, nasiona chia, len, następnie owoce lub orzechy i dodatki w postaci np. czekolady proteinowej. Część składników mieszanek zawiera laktozę, gluten, cukier, ale wszystko jest opisane. Także jeśli jesteśmy uczuleni na dany składnik, zwyczajnie go nie wybieramy i zastępujemy innym. Ja tworzyłam mieszanki przede wszystkim z myślą o tym, aby nie znalazł się w nich cukier, którego unikam (a nie jest to łatwe :p). Stworzyłam owocową mieszankę oraz orzechową.

KASZE

Kasze, podobnie jak musli, mamy w wersji gotowej lub możemy stworzyć własną mieszankę. Działa to na takiej samej zasadzie jak w przypadku musli. Różni się tylko podstawa – zamiast płatków, mamy do wyboru kaszę. Tu również wszystkie składniki są opisane. Zdecydowałam się na te same wersję co z musli – owocową i orzechową.

SHAKE

Ponadti mixit oferuje shake w trzech pysznych smakach. Ja zdecydowałam się na zestaw degustacyjny z shakerem. Mój ulubiony smak? Czekoladowy – będe wiernba chyba do końca <3

A Wy prowadzicie zdrowy styl życia? Stawiacie tak jak ja na zdrowe przekąski czy jednak wybieracie te, które zawierają m.in. cukier? Jeśli macie problem z przestawieniem się na zdrowy styl życia, możecie śmiało do mnie napisać. Pamiętam swoje początki, które nie były proste i służę radą <3

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

ZDROWE PRZEKĄSKI DLA KOBIET W CIĄŻY – MIXIT Zdrowe nawyki, które warto wprowadzić – lista 7 nawyków Pomysł na prezent: mieszanka musli mix it Placki owsiane z musem gruszkowym – szybki przepis na pyszne i zdrowe śniadanie ZDROWE ODŻYWIANIE Z VIVIO.PL Gotowanie na parze dla dzieci – dlaczego jest takie zdrowe i jakie garnki się sprawdzą? Naturalne batony od zmianyzmiany! ZDROWA PRZEKĄSKA: BAKEO.PL ZADOŚĆUCZYNIENIE Lilyhair – online shop