Szukasz szybkiego i prostego przepis na gulasz? Oto przepis na gulasz z indyka z warzywami. Idealny pomysł na obiad dla całej rodziny!

Gulasz z indyka z warzywami

Jeśli mnie śledzicie od dłuższego czasu to wiecie, że od kilku lat nie jem mięsa. I choć przeważają u nas przepisy bezmięsne, które Maksymilian uwielbia, to zadecydowałam, że raz na jakiś czas przyrządzę młodemu mięso. Oczywiście nic nadzwyczajnego, bo tak szczerze to nie umiem obrabiać mięsa 😀 Zanim przestałam je jeść, jadłam naprawdę niewielkie ilości i to raczej były proste dania typu pieczony,smażony, gotowany na parze kurczak czy indyk. Nawet mój narzeczony sobie sam gotuje mięsne obiady. Ja jedynie robiłam mu nieskomplikowane dania. Wiec nie oszukujmy się – mięsna kucharka ze mnie naprawdę marna 😀 Moja wiedza na temat mięsnych dań jest słaba :p Co więcej, ja nie próbuję ich, także doprawiam na oko. Jak np. szykuję kotlety schabowe dla mojego Patryka to przyprawiam na oko. Raz trafię, raz nie. Choć zazwyczaj się udaje 😀 Wracając do tematu dzisiejszego wpisu, jeśli Wy czy wsze dzieci nie jesteście weganami czy wegetarianami, to zapraszam do skorzystania z przepisu na gulasz z indyka z warzywami 🙂 Bardzo prosty i przede wszystkim szybki przepis 🙂 Zaś jeśli mięsa nie jecie, zamieńcie indyk na tofu – tez jest pycha!

Składniki

• kasza jaglana / orkiszowa, która kupicie w sklepie BioSklep,
• cukinia,
• marchewka,
• pierś z indyka ok 250 gram,
• przyprawy według uznania.

W sklepie BioSklep dostaniecie również żywność ekologiczną oraz żywność bezglutenową.

Przygotowanie

1. Ugotuj kaszę według instrukcji na opakowaniu.
2. Pierś z indyka przypraw według własnego uznania.
3. Marchewkę, cukinię oraz pierś z indyka ugotuj na parze. Ja korzystam z urządzenia BabyCook od Beaba Polska. Wlewam wodę – miarka 3, włączam urządzenie i czekam 🙂
4. Gdy wszystkie składniki się ugotują, wymieszaj je ze sobą w garnku lub misce.
5. Nałóż na talerz i delektuj się smakiem 🙂

BabyCook-  BEABA POLSKA

Śliniaczek – LASSIG.PL

Zobacz również:

• Kulki mocy z daktyli Thermomix – prosty przepis dla dzieci i nie tylko
• Babeczki kokosowe – prosty przepis na muffinki ala Rafaello
• Babeczki brownie – mocno czekoladowe. Przepis na babeczki bezglutenowe
• Krem z buraka dla niemowlaka
• FIT KULKI RAFAELLO Z KASZY JAGLANEJ BEZ CUKRU

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

Makaron z cukinią, papryką i indykiem Fit batony owsiane – przepis Makaron z indykiem i szpinakiem Kotlety z amarantusa z warzywami Wegetariańskie spaghetti bolognese – przepis spaghetti z soczewicą dla leniwych Fit snickers w słoiczku – smaczny i zdrowy snickers bez cukru i pieczenia Fit brownie z fasoli – pyszne ciasto czekoladowe bezglutenowe Krem z dyni z kaszą jaglaną dla niemowlaka Krem z buraka dla niemowlaka Placki z truskawkami