Jaką rolę pełni kolagen w naszym organizmie? Co to jest kolagen? I jakie ma właściwości? Jakie są objawy niedoboru kolagenu?
Read MoreKategoria: Zdrowie & sport
Witamina C – jej zastosowanie oraz znaczenie dla organizmu
Nie ma wątpliwości, że witamina C to jeden z suplementów, po który najczęściej sięgamy. Stosujemy przede wszystkim po to, aby wspomóc naturalną odporność naszego organizmu, nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale i przez cały rok….
Read More
Jak ćwiczyć w domu z dzieckiem? Garść pomysłów na wspólną aktywność z pociechą
Planujesz regularne treningi, ale w domu masz małego szkraba? Jak ćwiczyć w domu z dzieckiem, aby trening był efektywny? Przedstawiam garść pomysłów na wspólną aktywność z pociechą!
Read More
Przepisy z odżywką białkową – moje top 5. Białko roślinne – dlaczego używam?
Zastanawiasz się, jak wykorzystać białko roślinne? Oto przepisy z odżywką białkową wegańską w roli głównej!
Read More
Nie daj się jesieni i zadbaj o swoje zdrowie!
Nasz układ odpornościowy może być narażony na choroby w trakcie jesieni i zimy. Jeżeli chcesz zadbać o zdrowie swoje i bliskich – warto podjąć…
Read More
